Amanda Elise Lee

Ella es entrenadora fitness y modelo, que ha ganado su popularidad gracias a los videos de ejercicios que publica en Instagram.

Noviembre 11 del 2022

La entrenadora fitness y modelo, Amanda Elise Lee, es una famosa canadiense que ha ganado su popularidad gracias a los videos de ejercicios que publica en Instagram.

La historia de su fama comienza cuando una popular bailarina la etiquetó en esta red social, admirando su cuerpazo. Después de eso, sus publicaciones se volvieron virales al cruzar más de un millón de seguidores durante esa noche.

Actualmente trabaja como entrenadora personal e instructora. Además, es el rostro de la empresa de fitness ‘ehplabs’.

Lee nació el 13 de diciembre de 1986 en Canadá. Creció junto a sus cuatro hermanos, siendo ella es la segunda hija de sus padres.

Amanda fue influenciada por su madre ya que ella también es una apasionada del fitness y trabaja como entrenadora personal e instructora de gimnasia.

Además, ha revelado que solía ser muy delgada durante sus días de escuela secundaria, lo que la hace consciente de su apariencia. Después de eso, comenzó a hacer ejercicio constantemente. Más tarde pasó a unirse al Sarah Lawrence College. Allí estudió Danza Moderna.

Gracias a sus 11.4 millones de seguidores en Instagram, Amanda Lee comenzó a recibir anuncios de marcas de ropa y productos de fitness. Además, lanzó sus libros electrónicos y videos sobre sesiones de ejercicios para tonificar diferentes partes del cuerpo.

Sus rutinas de entrenamiento involucran dos regímenes: día pesado y día más ligero. En un día pesado, hace sentadillas, prensa de piernas y estocadas de caminata junto con pesas. En un día más ligero, hace cardio que centra la parte inferior del cuerpo. Incluye ejercicios como step-ups, pasos de lado a lado, saltos de rana y estocadas con saltos, entre otros. Los resultados felizmente los presume en sus fotos de redes sociales.